PSYCHOLOGISCHE BERATUNG-KRISENINTERVENTION
	Die Bewältigung von Veränderungen, Konflikten und Krisen im persönlichen, familiären und beruflichen Leben stellt das zentrale Thema der psychologischen Beratung dar. Unvorhergesehene Ereignisse können gleichermaßen wie Unzufriedenheit im privaten und beruflichen Bereich eine Neuorientierung im Leben notwendig machen. In Krisensituationen scheinen die eigenen Handlungskompetenzen zu versagen, der Leidensdruck steigt und die Suche nach Lösungen gestaltet sich schwierig. Nahe stehende Menschen sind häufig überfordert und so entsteht das Empfinden alleine gelassen zu werden. Das Bedürfnis nach Unterstützung und fachlichem Rat durch einen unabhängigen Berater wächst. Sie finden in mir eine kurzfristig erreichbare, achtsame Beraterin, die Sie systematisch in Ihrem Veränderungs- und Entwicklungsprozess unterstützt. Das Ziel hierbei ist die Verbesserung oder/und Wiederherstellung der Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit im Lebens- und Berufsalltag. Im Zuge der gemeinsamen Arbeit wird die aktuelle Problemsituation reflektiert, definiert und strukturiert. Die Entwicklung einer Neuorientierung wird begleitet durch die Förderung von Lösungs- und Problembewältigungsstrategien, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion sowie einer optimistischen Grundhaltung. Der Fokus liegt hierbei stets auf den persönlichen Fähigkeiten und Potenzialen des Klienten/der Klientin.
	Typische Beratungs-Anliegen
	Selbstwertproblematiken, Selbstkritik Kränkung, Vergebensproblematiken Verlust an Lebensfreude Unentschlossenheit, Hilflosigkeit, Passivität Pessimistische Zukunftserwartungen Persönliche Krisen in Übergangssituationen (Trennung, Todesfall, Arbeitsplatzverlust etc.) Sorgen, Ängste und Konflikte im Lebens- und Berufsalltag Überforderung Einsamkeitsgefühle Leistungsabfall und Versagensängste in Schule, Studium, Beruf Bedarf nach einem neutralen Gesprächspartner und fachlichem Rat
	Im Rahmen der psychologischen Beratung biete ich neben persönlichen und telefonischen Beratungsterminen die Möglichkeit, das Gespräch während eines Spaziergangs zu führen. Informationen hierzu unter Walk and Talk. Auch biete ich die psychologische Beratung per E-Mail oder Briefpost an. Informationen hierzu finden Sie unter Online-Beratungsangebot.
	Weitere Informationen zu der psychologischen Beratung   Da sich psychologische Beratung und Psychotherapie inhaltlich überschneiden, ist die Abgrenzung und Definition des Beratungsbegriffes von Interesse. 1. Unter der psychologischen Beratung ist eine zeitlich begrenzte Hilfeleistung zu     verstehen, die auf einer helfenden, präventiven und interventiven Beziehung     zwischen dem Klienten und dem Psychologen basiert. Der beratenden Psychologe     versucht zeitnah mittels stützender Methoden bei einem belasteten Klienten einen     Lernprozess in Gang zu bringen, der die Fähigkeit zur Selbsterkenntnis und     Selbsthilfe fördert sowie die Handlungs- und Problembewältigungskompetenz     verbessert, so dass eine Aufwärtsentwicklung in psychischer, geistiger und     physischer Hinsicht folgt.     Die Kosten für die psychologische Beratung werden von den Krankenkassen nicht     übernommen. Ein großer Vorteil der Selbstzahlung ist die Wahrung von maximaler     Diskretion und die Vermeidung der Etikettierung einer psychischen Störung (bei     Antrag auf Übernahme von Psychotherapiekosten bei den Krankenkassen wird ein     psychologischer Befund mit Angabe der psychischen Störung erstellt). 2. In der Psychotherapie wird hingegen pathologisches Erleben und Verhalten, welches     meist in der individuellen Persönlichkeitsstruktur des Patienten verankert ist,     behandelt. Die Psychotherapie dient der Behebung von physischen und     Verhaltensstörungen sowie der Auflösung fehlgeleiteter Denkmuster.     Da ich eine psychologische Privatpraxis führe, wird mein psychotherapeutisches     Angebot lediglich von den privaten Krankenkassen und den Zusatzversicherungen     zur gesetzlichen Krankenkasse – in Abhängigkeit von Ihrem individuellen     Versicherungsumfang - entweder ganz oder teilweise übernommen. Für die     Kostenübernahme der Psychotherapie fordern die Krankenkassen einen     psychologischen Befund mit Angabe einer psychischen Störung. Bitte überdenken     Sie bereits im Vorfeld, dass dieser Umstand gravierende Nachteile beim     Neuabschluss bestimmter Versicherungen (z. B. Private Krankenversicherung,     Berufsunfähigkeitsversicherung, Lebensversicherung) mit sich bringen kann. Je     nach Beruf bzw. Beschäftigungsverhältnis ist die Selbstzahlung unter Umständen     ebenfalls in Erwägung zu ziehen. Als Selbstzahler einer Psychotherapie genießen     Sie absolute Diskretion, da die Beantragung der Kostenerstattung bei der     Krankenkasse und somit die Befunderstellung entfällt.